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21 juillet 2020
Comment les pensées négatives influencent votre performance ?
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4 février 2020
Comment choisir sa corde d’escalade en 3 étapes
La corde d'escalade constitue un élément de sécurité indispensable pour grimper en salle ou en falaise. Mais l'escalade offre une telle diversité de situations qu'il peut être difficile de savoir quelle corde choisir en fonction de ses besoins.
15 juin 2019
Est-ce utile de développer le physique ?
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29 novembre 2018
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Qu'elle soit en tête ou en moulinette, pour certaines personnes la peur de la chute en escalade est omniprésente.…
14 octobre 2018
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Dans l’imaginaire collectif, l’escalade est un sport physique accès sur le haut du corps et non sur la pose…
26 septembre 2018
Comment bien choisir ses chaussons d’escalade en 4 étapes
Les chaussons d'escalade constituent l'accessoire indispensable pour tous les grimpeurs. Ils vous font gagner en précision, renforcent la puissance…
30 août 2018